A Terapia Gestalt é definida como uma terapia Humanista, de base emocional-corporal.

Foi criada nos EUA, nos anos 50, pelo Psicanalista  Fritz Perls e por sua mulher Laura Perls, tendo recebido posteriormente o contributo de outros terapeutas assim como a influência filosófica do budismo Zen.

A sua abordagem teórica centra-se na relação organísmica entre a pessoa e o ambiente bio-psicossocial na qual vive.

O  seu objectivo terapêutico essencial consiste na integração dos aspectos psicológicos desconhecidos pela pessoa que solicita ajuda; aspectos esses que provocam sofrimento.

O tratamento é alcançado através de uma tomada de consciência do nosso funcionamento presente e da descoberta dos ajustamentos criativos necessarios à mudança.

O trabalho terapêutico centra-se numa relação dialógica que utiliza a expressividade, a emoção, a cognição e a análise dos sonhos, estando assim em analogia com a complexidade do nosso sistema nervoso.  

Sessões individuais e em grupo.

 

Linguas de trabalho: português, espanhol, inglês